Thai Yoga Massage - 90min

Service Description

O Thai Yoga Massage é uma prática terapêutica com origem na Tailândia que trabalha o corpo através de pressão ao longo de linhas energéticas chamadas Sen, alongamento assistido e mobilização articular. É frequentemente descrito como yoga passivo: o corpo é alongado e aberto de formas que dificilmente se alcançam sozinho. O trabalho é físico, sequencial e rítmico, e actua sobre o tecido muscular, as articulações, a circulação, a fáscia e o sistema nervoso. A sessão é realizada no chão, sobre um futon, e com roupa confortável. Começa com uma breve conversa e o preenchimento de um formulário de saúde. A partir daí, a massagem é conduzida com atenção contínua às respostas do corpo e adaptada às necessidades de cada pessoa. Com continuidade o corpo vai mudando e respondendo de forma cada vez mais profunda. O meu objetivo é simples: que saias melhor do que entraste.