Shiatsu

Sobre a aula:

O shiatsu é uma massagem terapêutica de origem japonesa, que assenta num dos princípios fundamentais da medicina chinesa e japonesa: ki - a energia vital do nosso corpo. Esta energia flui pelos canais do corpo - os meridianos. O Shiatsu caracteriza-se pela pressão sobre pontos localizados nestes canais energéticos. O shiatsu tem como principal benefício restabelecer a harmonia do organismo, indicado em situações de enxaqueca, depressão, dor ciática, fibromialgia, problemas musculares, articulares, menstruais, bem como do foro digestivo e respiratório, stress e ansiedade. Esta terapia é realizada sobre um suporte corporal e, durante a prática, a pessoa permanece vestida com roupa confortável.