Thai Yoga Connection · 23 Nov

TYC é uma prática que explora o toque consciente através de compressões, alongamentos passivos e outros toques tão simples quanto poderosos.

O toque pode ajudar-nos a abrandar, a regressar ao momento presente e a relaxar. É neste estado de calma, do corpo e da mente, que se cria espaço para libertar tensões, sentir, escutar e reconectar connosco e com o outro.

A prática é feita em pares e combina os fundamentos básicos da massagem tailandesa com outras abordagens de movimento e trabalho corporal. Através de gestos simples e orientados, exploramos a experiência de dar e receber, criando espaço para a curiosidade, a descoberta e a conexão. Não há nada para fazer na perfeição. O convite é simplesmente deixares-te guiar e levar pela experiência.

Criamos um espaço seguro, onde o toque acontece com respeito, escuta e consentimento. És sempre livre de escolher e comunicar o que é ou não confortável para ti.

A TYC não pressupõe experiência prévia em Yoga, massagem ou qualquer outra forma de trabalho corporal.

A sessão será conduzida em português ou inglês, consoante os participantes.

Inscrição:

• Não precisas de trazer par - podes inscrever-te individualmente.

• Podes participar numa só sessão ou inscrever-te nas duas, com um desconto especial na inscrição para ambas as datas!

• Os preços apresentados são por pessoa. Se vieres acompanhado/a, seleciona duas inscrições, uma por cada participante.

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